Трескаются губы. причины и лечение у детей, мужчин, женщин. чего не хватает в организме, что делать

Трескаются губы у детей: причины и лечение

Трескаются губы. причины и лечение у детей, мужчин, женщин. чего не хватает в организме, что делать

Каждая мать когда-то задавалась вопросом “Почему у ребенка трескаются губы и что делать в таком случае?”. На первый взгляд проблема незначительная, но доставляет массу неудобств. Ребенок становится раздражительным, плаксивым, плохо спит, капризничает. Ранки на губах необходимо лечить своевременно, иначе проблема может встать более остро.

Причин возникновения трещин на губах не так уж и много, и в статье мы рассмотрим самые основные. Этиология может быть как безобидной, так и скрывать патологические причины. Так почему же трескаются губы у детей? Разберемся в этом вопросе.

Особенности кожи у детей

У детей кожа во многом отличается от взрослых. Она слишком нежна и ранима. В первые годы жизни потовые железы не развиты в полной мере, потому лишнее тепло ребенок отдает при помощи легочного дыхания.

При этом если малыш дышит пересушенным воздухом в комнате, где всегда жарко, нагрузка на потовые железы сильно возрастает, и кожа начинает страдать. В идеально сухом виде у малыша кожа практически не бывает, это из-за насыщенности липидами (такова врожденная особенность).

Все химические вещества разрушают этот липидный барьер, поэтому часто возникают различные раздражения. Сухость кожи может проявляться и при каких-то проблемах со здоровьем.

Кожа на губах у детей тоже очень нежная и тонкая, поэтому часто на ней образуются ранки и трещины.

Почему у ребенка трескаются губы

Главной причиной этой проблемы является сухость губ. Здесь отсутствуют сальные железы, и любой недостаток влаги сразу же сказывается на тонкой коже. Если у ребенка трескаются губы, причины могут быть следующими:

  • Погодные условия: сухой воздух летом и холодный зимой. Жара или ветер неблагоприятно сказываются на скорости заживления кожных повреждений.
  • Если малыш мало употребляет воды. Дети очень активны, обмен веществ у них идет ускоренными темпами, и если отсутствует достаточное количество жидкости, при обезвоживании сразу страдает тонкая кожа губ, в которой нет сальных желез.
  • Организму не хватает витаминов А, Е. Кожа при этом утрачивает эластичность, истончается, губы сохнут, появляются трещины. Если их не залечить вовремя, состояние усугубится. Ребенку будет больно улыбаться, говорить и даже просто открывать рот.
  • Если малыш чаще дышит ртом, чем носом, губы на улице обветриваются мгновенно, особенно зимой. При отсутствии насморка родителей это должно насторожить. Обязательно обратитесь к ЛОРу. Причина может быть в искривленной носовой перегородке или аденоидах.
  • Малыш часто облизывает, кусает губы. Это приводит к их обветриванию. Также губки могут обветриваться, если ребенок что-то пьет или ест на улице зимой.
  • Аллергия.
  • Герпес.
  • Повышенные нагрузки, утомляемость, стрессы.
  • Побочное действие лекарственных средств.
  • Заболевания желудочно-кишечного тракта.

Лечение

Если причина, по которой трескаются у детей губы – это погодные условия, обязательно начните использовать бальзамы для губ и гигиенические помады. Выбирайте средства, которые содержат в себе витамины.

С этой проблемой помогут справиться и различные жирные кремы, не имеющие в составе воды, а также обычный вазелин. Часто педиатры рекомендуют использовать крем “Спасатель” или “Бепантен”.

Средства ТМ “Ла-Кри” разрабатывались специально для самых маленьких потребителей. В составе исключены отдушки и красители, входят только гипоаллергенные, натуральные компоненты. Бальзам для ежедневного ухода поможет размягчить и заживить мелкие ранки и трещины. Крем способствует ускоренной регенерации клеток. “Ла-Кри” безопасен для грудных деток, если они даже слизнут его с губ.

Если у ребенка трескаются губы до крови и образуются корочки, ни в коем случае не сдирайте их, и не давайте делать этого малышу. Таким образом инфекция очень быстро может проникнуть в организм, болячки при этом распространятся еще больше. На места раздражения необходимо накладывать ранозаживляющие средства.

Если облегчение не наступает длительное время, нужно показать ребенка специалисту. Он поможет определить причину и назначит необходимые лекарственные средства.

Правильный уход

Если у детей трескаются губы, необходим правильный уход. Он поможет справиться с проблемой. К основным моментам можно отнести следующие пункты:

  • При образовании трещин требуется строго соблюдать гигиену. Ранки всегда должны быть в чистоте. Не разрешайте малышу грызть губы, трогать их руками. Если попадет инфекция, рана может загноиться.
  • Для лечения треснутой губы можно использовать мед. Намажьте им малышу ротик на ночь. Вначале мед может вызвать пощипывание, поэтому сделать это можно во время сна ребенка, так он ничего не почувствует.
  • Дети постарше уже могут себя контролировать и не слизывать средства с губ. Можно применять мази и кремы.
  • Постоянно восполняйте недостаток витаминов. Использовать их можно в виде таблеток, а также местно. Купите капсулы с витаминами и обработайте их содержимым кожу на губах ребенка.
  • Следите за эмоциональным состоянием детей. Постоянные трещины на губах могут указывать на частые стрессы, страхи и нагрузки на организм.
  • Обращайте внимание на то, сколько ребенок употребляет жидкости. Лучше всего пить чистую воду. Чтобы не раздражать лишний раз губы, можно использовать соломинку.
  • Используйте гигиенические помады, бальзамы, различные масла (облепиховое, касторовое, оливковое).

Профилактика

Чтобы не трескались губы у детей, соблюдайте профилактические меры. Несложные рекомендации помогут защитить нежную кожу малыша.

  • Приучайте детей с ранних лет пользоваться гигиеническими помадами.
  • На личном примере показывайте, что нельзя обкусывать, облизывать губы. Объясните, почему.
  • Увлажняйте в комнате воздух, увеличивайте количество жидкости для питья, особенно во время заболевания.
  • Укрепляйте иммунитет.
  • Главное – сразу же приступайте к лечению сухости губ, не доводите состояние до появления трещин.

Народные средства

На треснутых губах у детей часто образуются по бокам так называемые заеды. Народные целители их рекомендуют лечить ушной серой. Смазывайте ранки почаще, очень быстро все пройдет.

Одним из основных народных средств является масло облепихи. Купить его можно в аптеке. Смочите ватку средством и нанесите его на губы. Процедуру нужно повторять несколько раз в день.

Хорошим средством против сухости губ считается состав из свежего сливочного масла и меда. Наносите его несколько раз в день.

Почки сосны нужно поместить в банку (емкость заполнить наполовину). Залить их растительным маслом. Настаиваться средство должно 2-3 недели. Масло нужно процедить и смазывать им ранки на губах до тех пор, пока не заживут. Также это средство помогает от насморка и больного горла.

Как только губы начали сохнуть, смазывайте их гусиным или свиным жиром, можно и свежим сливочным маслом.

Источник: https://FB.ru/article/361970/treskayutsya-gubyi-u-detey-prichinyi-i-lechenie

Каких витаминов не хватает, когда трескаются губы?

Трескаются губы. причины и лечение у детей, мужчин, женщин. чего не хватает в организме, что делать

Многие люди сталкиваются с такой проблемой, как трещины на губах. Порой они бывают такими глубокими, что вызывают нестерпимую боль всякий раз, когда человек открывает рот или просто шевелит губами.

Помимо этого, ранки очень часто начинают кровоточить. Именно поэтому нельзя оставлять без внимания данную проблему.

Сегодня вы выясним, почему трескаются губы, каких витаминов не хватает в данном случае, и узнаем, как решить эту проблему.

Причины появления трещин на губах

Самыми распространенными причинами в данном случае являются:

  1. Авитаминоз. На появление данной проблемы влияет отсутствие в организме в достаточном количестве витаминов А, Е и группы В. Как правило, авитаминоз возникает в зимний период, когда из нашего рациона исчезают фрукты, овощи и ягоды, характерные для нашего климата. В магазине в настоящее время в большинстве продуктов нет недостатка, даже с приходом зимы свежая зелень не исчезает с прилавков, но до сих пор неизвестно, чего в ней больше, полезных или вредные веществ. Лучше с лета запастись достаточным количеством витаминов, чтобы их хватило как можно дольше
  2. Агрессивное влияние окружающей среды. Считается, что трещины вызывает сильный мороз. Это действительно так, однако даже сильный ветер или палящее солнце могут спровоцировать появление данной проблемы.
  3. Использование некачественной косметики, в частности, помады.
  4. Снижение уровня гемоглобина в крови. Это происходит из-за дефицита железа, следовательно, восполнение данного минерала избавит от трещин на губах.
  5. Различные болезни желудочно-кишечного тракта. В частности это гастрит, язвы и прочее.
  6. Нарушение микрофлоры кишечника, а если говорить конкретнее, то это дисбактериоз.
  7. Аллергические реакции на употребление каких-либо продуктов.
  8. Сбой в работе иммунной системы.
  9. Появление герпеса или какая-то грибковая инфекция.
  10. Агрессивная зубная паста. Если у вас возникли трещина на губах, то попробуйте сменить пасту для чистки зубов. Если проблема исчезнет, то запомните продукт, который спровоцировал ее появление и постарайтесь больше им не пользоваться.
  11. Вредные привычки. Сюда относятся как опасные для здоровья привязанности (курение), так и не слишком эстетические пристрастия, например, ковыряние кожи на губах, если вы часто их трогаете, в особенности грязными руками, покусывание и обдирание губ.

Подведём итог вышеупомянутым причинам. Следует знать, что чаще всего губы трескаются из-за недостатка витаминов А, Е и группы В. Как правило, такое явление провоцируется авитаминозом, который возникает зимой и весной.

Кроме того, недостаток железа влияет на появление трещин на губах. Как правило, это случается в период вынашивания малыша, его грудного вскармливания, а также в пубертатный период и во время менструации.

Однако, если вы чувствуете, что причиной трещин на губах не могут быть данные аспекты, вам следует обратиться к врачу за консультацией, поскольку эта проблема может иметь и более сложные корни.

Трещины на губах: неприятный симптом авитаминоза, сухость и дискомфорт можно устранить самостоятельно путем постоянного ухода и восполнения запасов витаминов

Что делать, если трескаются губы?

Первое, что нужно сделать, если возникла данная проблема, показаться врачу. Поскольку трещины на губах могут быть симптомом какого-то заболевания, то ранняя его диагностика поспособствует скорейшему выздоровлению при условии своевременного квалифицированного лечения.

Восполнение витаминов

Мы выяснили, почему трескаются губы и каких витаминов не хватает в данном случае. Теперь мы разберемся, как нужно их восполнить.

Синтезированные витамины

Если данная проблема возникла в зимний период или ранней весной, тогда лучше всего обратиться к витаминному комплексу. В нем собраны все полезные вещества, необходимые для нормальной работы организма. Благодаря таким комплексам можно не только избавиться от трещин на губах, но и укрепить свой иммунитет, а также привести в порядок свой внешний вид.

Натуральные витамины

Дефицит витаминов вы можете восполнить и употребляя их в натуральном виде. Главное – знать, в каких продуктах они содержатся.

  1. Витамин А. Он в больших количествах присутствует в овощах, ягодах и фруктах оранжевого цвета. В частности это морковь, болгарский перец, облепиха, тыква и т.д. Помимо этого, он содержится в печени. Введение данных продуктов в свой рацион компенсирует недостаток витамина А.
  2. Витамин Е. Данный элемент присутствует в шпинате, яйцах, миндале, сое и горохе. Как вы наверняка смогли заметить, что употребление некоторых продуктов возможно в любое время года, поэтому у вас не должно возникнуть дефицита данного витамина, если вы будете их употреблять.
  3. Витамины группы В. Они содержатся в таких продуктах, как пивные дрожжи, семечки подсолнуха, свинина, пророщенная пшеница, фасоль и т.д. Присутствие их в вашем рационе будет служить гарантией того, что губы перестанут трескаться.

Народные рецепты от трещин на губах

С трещинами на губах можно бороться как изнутри, так и снаружи. Пока вы принимаете витамины или какие-то лекарственные препараты, ваши губы страдают от этой проблемы. В данной ситуации вам помогут некоторые бальзамы, приготовленные в домашних условиях.

Бальзам с маслами

Возьмите:

  1. Воск – 1 чайная ложка.
  2. Масло какао – 1 чайная ложка.
  3. Масло Ши – 1 чайная ложка.
  4. Миндальное масло – 1 чайная ложка.
  5. Какао порошок – 1 чайная ложка.

Воск растопите на водяной бане. После этого смешайте его с остальными продуктами и полученные состав поместите в тюбик, который остался после старой губной помады. Дождитесь полного остывания и поставьте в холодильник, пока он не застынет. Используйте средство по мере необходимости. Срок хранения – 6 месяцев.

Бальзам с медом

Подготовьте:

  1. Мед – 1 чайная ложка.
  2. Сливочное масло – 1 чайная ложка.

Для данного рецепта мед обязательно должен быть жидкой консистенции. Смешайте его с мягким сливочным маслом и положите в небольшую емкость с крышкой. Обрабатывайте бальзамом губы по мере необходимости.

Если у вас трескаются губы, каких витаминов не хватает мы выяснили выше, то не стоит решать данную проблему только снаружи. Следует помнить, что большинство болезней, в том числе различных проблем с кожей идут изнутри, поэтому не стоит откладывать визит к врачу.

Группа в : mixfacts

в разделе: Красота

Источник: https://mixfacts.ru/articles/%D0%BA%D0%B0%D0%BA%D0%B8%D1%85-%D0%B2%D0%B8%D1%82%D0%B0%D0%BC%D0%B8%D0%BD%D0%BE%D0%B2-%D0%BD%D0%B5-%D1%85%D0%B2%D0%B0%D1%82%D0%B0%D0%B5%D1%82-%D0%BA%D0%BE%D0%B3%D0%B4%D0%B0-%D1%82%D1%80%D0%B5%D1%81%D0%BA%D0%B0%D1%8E%D1%82%D1%81%D1%8F-%D0%B3%D1%83%D0%B1%D1%8B

Сохнут и трескаются губы? Каких витаминов не хватает?

Трескаются губы. причины и лечение у детей, мужчин, женщин. чего не хватает в организме, что делать

Когда губы сохнут и шелушатся, а потом начинают трескаться и болеть, проблему вряд ли стоит считать чисто косметической.

Женщины, однако, часто стремятся «замаскировать недостатки» с помощью помад и прочей «декоративки», иногда используют бальзамы, но облегчение если и наступает, является временным: состояние может усугубляться – появляются заеды, не заживающие месяцами.

Когда болят губы, пить и есть – настоящее мучение, больно даже чистить зубы. Зачастую губы сохнут, трескаются, появляются заеды из-за нехватки витаминов. Каких именно и где их взять мы расскажем Вам прямо сейчас.

Почему губы сохнут и трескаются

Нехватка витаминов – не единственный фактор, но остальные причины с ней тесно связаны.

Губы страдают как от внешних воздействий – погоды, перепадов температуры и влажности, частых стрессов, «вредных» профессий, – так и от внутренних – вредных привычек, нездорового образа жизни, болезней и принимаемых лекарств.

И во всех этих случаях расход витаминов и минералов резко возрастает: в первую очередь организму надо поддержать внутренние, жизненно важные органы – коже и волосам достаётся, «что останется». А кожа губ, к тому же не имеющая сальных желез для защиты, при гиповитаминозах страдает в первую очередь.

Каких витаминов не хватает

Можно ли точно сказать, каких витаминов не хватает губам, если они сохнут и трескаются, часто шелушатся и склонны к появлению заед?

Узконаправленные исследования вряд ли проводились, но проблемы с губами, как ясно из вышесказанного, возникают «не просто так»; клиницисты говорят о «возможных причинах», в т. ч.

и о заболеваниях: герпетическая инфекция, анемия, аллергия, псориаз, болезни ЖКТ, гипотиреоз, диабет и др.

Поэтому, если губы сохнут и растрескиваются постоянно, а косметический уход не даёт эффекта, необходимо обратиться к врачу и сдать специальные анализы.

Нетрудно понять, что любые заболевания сопровождаются нехваткой основных витаминов, важных для здоровья губ. Специалисты в первую очередь говорят, что губам не хватает витаминов группы В (В2, В7 (Н, биотин) и В12), витаминах А, Е и С, и некоторых микроэлементов (железо, цинк; реже – медь, сера и селен). Важны для здоровья губ также витамины D, F и K.

Следует знать, что губы могут сохнуть и шелушиться не только из-за недостатка витаминов, но и по причине их избытка.

Так, избыток витамина А возникает при злоупотреблении жирными «животными» продуктами, бесконтрольным приёмом аптечных витаминов (в т. ч. в составе БАД), нарушениях метаболизма, аллергии и др.

Поэтому, когда «не удаётся разобраться», лучше идти к дерматологу. Избыток витамина С приводит к заедам на губах.

Откуда брать полезные вещества

Лучше всего – из натуральной пищи, но есть и простые аптечные средства.

Часто губам не хватает витамина А. Хороший препарат витамина А – Аевит (капсулы, крем, гель, ампулы), масляный раствор (ретинол) и др.

Можно использовать комплексные препараты, где ретинол сочетается с токоферолами (витамином Е) и экстрактами растений. Устраняется сухость, заеды и трещины заживают, к губам возвращается гладкость и здоровый цвет. Капсулы принимают внутрь, ампулы используют для инъекций, но и те, и другие можно применять наружно.

Например, в домашних масках: смешайте ампульный или капсульный витамин А с соком биостимулированного алоэ 1:1, на 20-25 минут нанесите на увлажнённые губы, смойте тёплой водой, нанесите ухаживающий бальзам, лучше также с ретинолом.

Губам, также, часто не хватает витамина Е. Из-за его нехватки губы могут сохнуть и трескаться. Витамин Е, защищающий губы от внешних воздействий, сухости, появления трещин и заед, тоже выпускают отдельно в виде капсул и во флаконах – первая форма удобнее. В бальзамы его также добавляют многие производители.

Приготовить домашний бальзам с витамином Е легко: растопите 1 ст.л. масла какао, смешайте с маслами карите и облепихи (по 1 ч.л.) и витамином Е (2-3 капли). Можно добавить столько же витамина А. Жидкую смесь вылейте в чистую стеклянную ёмкость, уберите в холодильник для застывания. Использовать желательно на ночь.

При недостатке витамина В2 (рибофлавина) губы трескаются и шелушатся, а в уголках рта часто появляются заеды – мокнущие язвочки, пузырьки, кровоточащие трещины, причиняющие сильный дискомфорт (жжение, зуд, отёк) и боль, к тому же они легко инфицируются.

Возникает нехватка, когда в рационе мало «животных» продуктов, в т. ч. «молочки», цельных круп и тёмно-зелёных овощей, либо при наличии серьёзных патологий.

Выпускается В2 в таблетках, драже и порошках – принимают внутрь, но и в продуктах питания его достаточно: наиболее богаты сушёные белые грибы, говяжья печень и почки, сухое молоко и сливки, разные виды сыров, яйца, орехи, брокколи, кресс-салат, шпинат, листья одуванчика и др.

Нехватка витаминов группы В не бывает «поодиночке», и женщин это особенно касается: именно витамины данной группы «лавинообразно» теряются у нас во время стрессов, беременности, грудного вскармливания и «критических дней».

Витамин В7 имеет несколько названий (биотин, витамин Н, коэнзим R). Для организма жизненно важен, а у женщин быстро расходуется во время беременности даже при условии хорошего здоровья. Неудивительно, что если не хватает витамина В7 губы с их тонкой кожей сильно страдают.

Неправильное питание, болезни ЖКТ и антибиотикотерапия у нас «распространены широко»: антибиотики (ясно даже из названия) быстро уничтожают биотин, в норме в достатке синтезируемый флорой кишечника.

Биотин входит в состав множества витаминных препаратов (Супрадин®, фирм Doppelherz, Solgar, Vitrum и т.д.) и выпускается в виде БАД у нас и за рубежом.

Можно выбрать и принимать, но и здесь питание – лучший способ.

Так, если губы сохнут и трескаются, часто появляются заеды, включайте в рацион следующие продукты. Много биотина в зерне сои, свиной и говяжьей печени, сардинах, овсянке и хлопьях, рисе, горохе лущеном, сухом молоке, ячмене и пшенице, мясе кур и цыплят бройлеров, треске, твороге и некоторых сортах сыра (камамбер, рокфор, голландский и др.).

Витамин В12 представляет собой кобальтсодержащие вещества (цианокобаламин и другие кобаламины); в аптеках продаётся в ампулах, реже в таблетках. Нужен он в микродозах, но довольно часто мы их не имеем.

С ним «та же история», что с биотином: организм отлично умеет вырабатывать В12 самостоятельно, но у многих людей его синтез серьёзно нарушен из-за образа жизни.

Нехватка В12 весьма негативно отражается на процессах кроветворения, защитные функции организма резко ослабевают, а кожа и слизистые оболочки «принимают удары на себя»: повреждаются легко, а заживают плохо. Часто губы трескаются и сохнут именно из-за нехватки витамина B12.

Источники: печень говяжья и свиная, куриные сердечки, мясо кролика, сыры (швейцарский, гауда, чеддер и др.), натуральный йогурт (сметана, творог, молоко), морепродукты, сельдь, сардины, скумбрия и другие виды рыб, морских и пресноводных.

Большинство витаминов группы В можно получать из одних и тех же продуктов, совершенно обычных, а не экзотических и дорогих.

Такой необходимый для здоровья губ витамин С – самый известный, но аптечную аскорбинку следует принимать в крайних случаях и по назначению. Мы знаем, что в «животных» продуктах он отсутствует, зато все яркие «растительные» содержат его в той или иной степени (шиповник, облепиха, сладкий перец, чёрная смородина, киви, сушёные белые грибы, огородная зелень и т.д.).

Железом и цинком богаты кунжут, морская капуста, пшеничные отруби, грибы сморчки, чечевица, яичный порошок, гречка, ячмень, кедровые орехи, семечки подсолнечника, сухое молоко.

И ещё. Если ваши губы трескаются, сохнут и страдают заедами, срочно уберите из рациона фаст-фуд, крепкий чёрный кофе и чай, сладости и копчёности. А про алкоголь забудьте совсем.

Источник: https://zen.yandex.ru/media/id/59c1f8f3ad0f22f9d0f90e41/5ce84853f5fd8f00b382489e

Доктор Тихонов
Добавить комментарий